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martes, 17 de abril de 2012

BACALAO ENVUELTO EN BACON CON PATATAS, CEBOLLA Y PIQUILLOS

Hace tiempo que tenía ganas de enseñaros esta receta porque está riquísima de verdad, y eso que no es un postre. La preparación es muy fácil y puedes cocinar la guarnición de antemano para hacer el pescado en el último momento. Lo aderecé con tomillo y el sabor y el aroma que desprende es muy particular, así que os animo a probarlo. Sano, sencillo y sabroso... sin duda un gran plato.



Ingredientes: (para 4 raciones hermosas)
2 lomos enteros de bacalao
4 lonchas de bacon ahumado
2 cdtas de tomillo
4 pimientos del piquillo
5 patatas
1 cebolla
2 dientes de ajo
sal marina gruesa (opcional)´
1 cdta de azúcar 
sal, pimienta y aceite




Receta:
En primer lugar pelamos y cortamos los dientes de ajo en rodajitas. Los añadimos a una sartén amplia con aceite hasta que cojan color. Entonces añadimos las patatas y las cebollas peladas y troceadas en rodajas (como para preparar tortilla de patatas). Lo freímos todo a fuego medio hasta que esté doradito. Retiramos el exceso de aceite, si lo hubiera, y reservamos.
Cortamos los lomos de bacalao (fresco o ya descongelado si lo hubiéramos comprado congelado) en raciones. Envolvemos cada porción con una loncha de bacon. Salpimentamos y espolvoreamos con tomillo.
En una bandeja que pueda ir al horno colocamos las patatas y cebollas en el fondo. Encima colocamos los lomos de bacalao y bacon y horneamos 10 minutos a 200ºC o hasta que el bacalao esté hecho.
Mientras se cocina el bacalao en el horno calentamos los piquillos por ambos lados en la misma sartén donde freímos las patatas. Espolvoreamos el azúcar para restarles acidez y reservamos. En el útimo momento podemos espolvorear una pizca de sal gruesa.
Una vez listo el bacalao podemos presentarlo en cazuelitas individuales, en la misma fuente de horno o con el pescado a un lado y la guarnición aparte. 




Espero que os guste y ¡¡hasta la próxima!!

lunes, 30 de enero de 2012

TOSTADA DE SALMÓN AHUMADO, MANZANA Y CEBOLLA CRUJIENTE

Una tosta muy refrescante gracias al eneldo y la manzana, que combina perfectamente con el pronunciado sabor del salmón ahumado. La cremosidad del queso contrasta a su vez con la cebolla frita crujiente y el pan recién tostado. ¿Os apetece una?



Ingredientes: (para 4 tostas)
4 tostadas de pan de molde rústico
3 cdas de queso cremoso de untar
eneldo al gusto (yo puse 1 cdta)
100 gr de salmón ahumado
1 manzana 
cebolla frita crujiente (yo la compré en Mercadona)


Receta:
Tostar el pan.
Mezclar el queso con el eneldo.
Pelar la manzana con un pelador de forma irregular de modo que queden partes de piel. Descorazonar la manzana y cortar rodajas finas que a su vez partiremos por la mitad.
Untar las tostadas con el queso, colocar unas tiras de salmón encima, las medias lunas de manzana y espolvorear la cebolla frita crujiente.



 Espero que os guste y ¡hasta la próxima!

domingo, 8 de enero de 2012

ROLLO DE PATATA RELLENO DE ATÚN, SURIMI Y HUEVO

Esta receta es muy conocida pero lo cierto es que en este formato de rollo o brazo de gitano nunca antes la había preparado. A mí me parecía complicada y no lo es tanto pero, como todo, tiene su truco. Es una combinación muy conocida la de atún y tomate pero es que es muy socorrida para rellenos de este tipo. No hay verano que no se prepare en casa el típico pastel de atún con pan de molde y siempre es un éxito. De modo que este rollo de patata no podía ser menos y en casa les encantó. Espero que os guste.



Ingredientes:
8-10 patatas
un chorrito de leche 
una nuez de mantequilla
atún en aceite
salsa de tomate frito casera
aceitunas
palitos de surimi o sucedáneo de cangrejo
2 huevos duros
mahonesa
maíz, cherrys y canónigos para decorar



Receta: 
Poner a hervir las patatas peladas y troceadas en una cazuela con agua. 
Cuando estén blanditas escurrir, chafar bien para hacer un puré, salpimentar y reservar. Si vemos que queda excesivamente seco podemos añadir un poquito de leche y una nuez de mantequilla.
Preparar el relleno en un bol amplio: el atún escurrido y desmenuzado, la salsa de tomate, unas cuantas aceitunas partidas, los huevos duros pelados y picados y los palitos de surimi troceados.
Extender en una superfície amplia un paño de cocina limpio y encima un papel vegetal. Extender encima el puré de patata con una espátula de madera formando un rectángulo. 
Cubrir la patata con el relleno de atún y con la ayuda del paño y a la vez que el papel vegetal ir enrollando el puré igual que un brazo de gitano.
Pulir los extremos cerrándolos con el mismo puré.
Con una mahonesa ligera cubrimos ligeramente el brazo y decoramos con unos tomatitos cherrys, aceitunas partidas y un poco de maíz, por ejemplo. Podemos acompañar con una ensalada de canónigos aliñados con aceite, limón y sal.





** VERSIÓN EXPRÉS: Si queréis un rollo de patata EXPRÉS podéis recurrir a los copos de patata que venden preparados para remojar en leche y calentar en el microondas. Aunque recordad reducir la cantidad de leche para que os quede un poco seco y se pueda enrollar bien.

Buen provecho y ¡¡hasta la próxima!!

jueves, 14 de julio de 2011

BACALAO ENCEBOLLADO CON ARROZ Y PISTO (en 30 minutos)

Desde hace un tiempo cuando voy a comprar pescado siempre recurro al bacalao. Hay múltiples maneras de prepararlo, como gratinado con alioli, en una deliciosa empanada con verduras,... o como en la receta que os propongo hoy: combinando el bacalao con cebolla caramelizada y un arroz con pisto. Un plato único de lujo en tan solo media hora. 


Ingredientes:
1 bolsa de bacalao a dados congelado en su punto de sal 
2 cebollas grandes
2 pimientos rojos
2 pimientos verdes
1 calabacín
arroz
caldo de pescado o agua
aceite, sal, pimienta

Receta:
En una olla ponemos agua y cuando rompa a hervir añadimos el arroz. Dejamos cociendo y reservamos.
Mientras se cuece el arroz cortamos las cebollas en juliana y las pochamos a fuego medio en una sartén con 2 cucharadas de aceite. Salpimentamos.
Cortamos el calabacín y los pimientos en dados muy pequeños y los ponemos en una fuente apta para el microondas. Rociamos con una cucharada de aceite en la fuente y tapamos con film transparente. Cocinamos en el microondas unos 5 minutos.
Cuando la cebolla esté caramelizada añadimos los dados de bacalao y mezclamos con cuidado. Añadimos 1 vaso de caldo o agua y dejamos cocinar hasta que se haya evaporado el líquido y el bacalao esté en su punto.
Mezclar el arroz con las verduras y montar el plato.


** En muchos supermercados venden bolsas de pimientos y otras verduras cortadas y congeladas... es una buena opción cuando tenemos algo más de prisa y queremos preparar sofritos o pistos rápidos. 
** En lugar de cocinar las verduras en el microondas se pueden pochar en una sartén pero cuando vamos con prisas es un recurso a tener en cuenta.

¡¡¡Hasta la próxima!!! 

miércoles, 8 de junio de 2011

ARROZ CON ATÚN Y GAMBAS GRATINADO Y 15.000 VISITAS

Un plato rápido y sencillo, muy sabroso y que puede tenerse listo con antelación para gratinarlo en el último momento. 


Ingredientes: 
300 gr de arroz
1 cebolla
2 latitas de atún en aceite
1 taza de gambitas peladas
1 taza de tomate frito casero
120 ml de nata líquida
ajo y perejil picados
mezcla de 3 quesos para gratinar


Receta:
Hervir el arroz, escurrir y reservar.
En una sartén con aceite sofreír la cebolla picada. 
Una vez esté bien pochada añadir el tomate y la nata.
Incorporar el ajo y perejil, el atún y las gambas.
Dejar cocer unos minutos y añadir el arroz.
Colocarlo en un recipiente apto para el horno, espolvorear el queso rallado y gratinar hasta que esté dorado.

¡¡Muchísimas gracias por las 15.000 visitas y hasta la próxima!!

martes, 10 de mayo de 2011

TARTALETAS FILO DE SALMÓN AHUMADO, CHAMPIÑONES Y ENELDO

Esta receta es muy versátil porque podéis utilizar el relleno de múltiples maneras: rellenar unas tartaletas (con masa quebrada, hojaldre, filo...), gratinarlo en unas conchas de vieira, cubrir unos canapés... Podéis preparar las tartaletas de masa filo con antelación y guardarlas una vez frías en un tupper o caja hermética para que no se reblandezcan. También el relleno lo podéis tener listo con antelación, calentar en el último momento, rellenar y servir. De cualquier manera estas tartaletas son una delicia.


Ingredientes: (para 6 tartaletas)
4 hojas de pasta filo
100 gr de mantequilla
1 lata de champiñones enteros (185 gr)
150-200 gr de salmón ahumado 
3 puerros
300 ml de bechamel (receta aquí)
sal, pimienta
nuez moscada
eneldo


Receta:
Precalentar el horno a 180ºC.
Extender una hoja de masa filo y untar con mantequilla derretida, cubrir con otra hoja de masa y volver a untar con mantequilla hasta tener las 4 hojas montadas una encima de otra.
Cortar cuadrados y forrar los moldes con la masa. Hornear unos 10-15 minutos hasta que estén doradas (un poco menos que las mías).
En una sartén con aceite (o mantequilla si nos ha sobrado de untar las tartaletas) sofreir los puerros troceados. Una vez estén bien pochados añadimos los champiñones cortados en mitades y el salmón troceado (reservando unas láminas para decorar). 
Añadimos la bechamel y mezclamos fuera del fuego. Rectificamos de sal y añadimos pimienta, nuez moscada y eneldo.
Desmoldamos las tartaletas con cuidado de no romper la masa, rellenamos con la mezcla de salmón y decoramos con salmón y eneldo.
Servir caliente.

¡¡Hasta la próxima!!

martes, 5 de abril de 2011

EMPANADA DE ATÚN, PISTO Y HUEVO (con masa casera II... de Michel Roux)

Comprar buenos libros de cocina es una inversión. Personalmente conservo libros de recetas de cuando vivía con mis padres porque, a pesar de que los he ojeado montones de veces, son una inspiración para muchos de los platos que preparo diariamente. En ocasiones no hace falta una elaboración exacta a la que el libro nos sugiere porque adaptando algunos ingredientes a nuestros gustos se puede convertir en el plato estrella de nuestro particular repertorio culinario. Algo parecido me ha ocurrido con el último libro que mi marido me regaló... "Masas saladas y dulces" de Michel Roux (edit. Elfos). Explica paso a paso la elaboración de distintas masas (como el hojaldre, el brioche, la masa de empanada...) con inspiradoras recetas utilizando cada preparación. Una auténtica joya de libro.


Ingredientes: (para la masa)
500 gr de harina
20 gr de sal
200 gr de manteca de cerdo punto pomada o ligeramente ablandada (aunque también se podría utilizar mantequilla)
5 yemas de huevo
110 ml de agua fría
25 gr de levadura fresca (aportación personal)
glaseado de huevo (1 yema de huevo + 1 cda sopera de leche)

(para el relleno)
800 gr de atún en aceite de oliva
1/2 pimiento rojo
1 calabacín
1 pimiento verde
1 cebolla
350 gr de tomate frito casero (o triturado)
2 dientes de ajo
3 huevos


Receta:
Para elaborar la masa ponemos la harina sobre la superficie de trabajo y hacemos un hueco. Colocamos la sal y la manteca en el centro y, con la punta de los dedos, mezclamos todo incorporando poco a poco la harina al centro.
Calentamos 1/4 parte del agua y deshacemos la levadura. Lo incorporamos a la masa.
Cuando la masa tenga una textura granulosa hacemos un hueco en el centro.
Batimos las yemas de huevo con 3/4 partes del agua y lo vamos incorporando poco a poco en el hueco, mezclando con la punta de los dedos.
Cuando la masa esté ligada la amasamos con la palma de la mano hasta que esté firme. 
Formamos una bola, la cubrimos y la dejamos reposar 1 hora.
Preparamos el relleno  poniendo a hervir los huevos. Cuando estén hechos los pelamos y reservamos.
Pelamos los dientes de ajo, los fileteamos y los doramos en una sartén con 2 cucharadas de aceite (puede ser el del atún).
Incorporamos la cebolla y los pimientos picados pequeños y rehogamos unos 10 minutos. Añadimos el calabacín (pelado o no, eso va al gusto) cortado en dados y cocinamos durante 10 minutos más.
Añadimos el tomate frito casero y el atún bien escurrido del aceite.
Estiramos la masa de empanada y forramos con ella un molde desmontable untado con un poco de aceite. 
Vertemos el relleno de atún y pisto y encima colocamos el huevo duro troceado.
Tapamos con el resto de la masa haciendo un agujero en el centro.
Untamos la empanada con el glaseado de huevo (1 yema batida con 1 cucharada sopera de leche fría) y horneamos a 200ºC unos 35-45 minutos.
Abrimos el aro del molde y dejamos enfriar la empanada sobre una rejilla.
Podemos servir fría o caliente.


** Preparar esta empanada en un molde desmontable redondo da como resultado una empanada muy alta y vistosa... os lo recomiendo.

¡¡Buen provecho y hasta la próxima!!

lunes, 14 de febrero de 2011

EMPANADA DE BACALAO CON ESPINACAS Y CIRUELAS (con masa casera I)

Esta ha sido mi primera masa de empanada... y no será la última, os lo aseguro. La comodidad de ir al supermercado y encontrar la masa ya lista para rellenar tiene sus ventajas, pero para masa sabrosa, esponjosa y rica de verdad... esta. La receta de la masa es prácticamente igual a la de Paula,del blog "La cocina de ompa-lompa", y sirve tanto para empanadas, como para pizzas, tartaletas rústicas... El relleno, sin duda, personalizable 100%. En esta ocasión decidí preparar un relleno de bacalao, atún, espinacas y ciruelas con un sofrito consistente a base de verduras. Espero que os guste.



Ingredientes: (para la masa)
400 gr de harina de fuerza 
200 gr de harina normal
200 ml de agua
100 ml de vino blanco
50 ml de aceite de oliva
1 huevo + 1 huevo para pintar la masa
30 gr de manteca de cerdo
25 gr de levadura fresca de panadería
1 cdta de azúcar
2 cdtas de sal

(para el relleno)
6 lomos de bacalao (congelado y en su punto de sal) 
2 latas pequeñas de atún
300 gr de espinacas cocidas
1 berenjena pequeña
2 cebollas
7 u 8 champiñones
ciruelas sin hueso

Receta:
- Descongelamos el bacalao la noche anterior en la nevera sobre una rejilla que recoja el agua que suelte.
- Preparamos la masa de la empanada colocando en la amasadora (o si no tenemos se hace en la encimera limpia, bien enharinada y a mano) los dos tipos de harina, la levadura disuelta en el agua templada, la manteca derretida, el huevo, el aceite, el vino blanco, el azúcar y la sal.
- Amasar durante unos 5 minutos o hasta que observemos que la masa esté brillante y se despegue de las manos. (**)
- Colocamos la masa en un bol enharinado, la tapamos y dejamos reposar 1,30 horas.




- Mientras preparamos el relleno: picar la cebolla en juliana y pocharla en una sartén con aceite. Cuando empiece a ablandarse añadir la berenjena a dados pequeños y por último los champiñones cortados en láminas no muy finas.
- Trocear el bacalao ya descongelado en dados y añadirlo a las verduras cuando estén bien sofritas. 
- Dejar cocinar un par de minutos e incorporar las espinacas cocidas y bien escurridas, el atún y las ciruelas troceadas.
- Cocer a fuego medio hasta que el bacalao esté listo y dejar templar.
- Separar la masa en dos y estirarlas con un rodillo. 
- En el molde donde vayamos a preparar la empanada le untamos mantequilla y espolvoreamos harina. Colocar una de las planchas de masa dejando cubiertos los bordes.
- Añadir el relleno y cubrir con el resto de masa uniendo bien los laterales para que quede bien cerrada. 




- Decorar con tiras de masa y pintar con huevo batido.
- Hacer un agujero en el centro de la masa para evitar que se hinche y reviente.
- Hornear a 200ºC unos 20 minutos o hasta que la masa adquiera un tono dorado.



** Si vemos que la masa queda muy pegajosa se le puede añadir algo más de harina. De todos modos, es preferible volcarla en la encimera enharinada,  amasarla a mano unos minutos e ir añadiendo cucharada a cucharada algo más de harina si vemos que sigue muy húmeda.

¡¡Buen provecho y hasta la próxima!!

martes, 30 de noviembre de 2010

MELOCOTONES RELLENOS SALADOS

Para un aperitivo distinto y refrescante os animo a probar estos deliciosos melocotones en almíbar rellenos de surimi, mahonesa, cebolla y atún. Este tipo de farsa o la típica de atún con tomate recuerda a los huevos rellenos, pero esta combinación con los melocotones os aseguro que no os dejará indiferentes. ¡Buen provecho!


Ingredientes: (para 10 unidades)
10 mitades de melocotón en almíbar
12 barritas de surimi
media cebolla
2 o 3 cdas de mahonesa
1 lata de atún al natural en conserva

Receta:
Poner a escurrir los melocotones del jugo del almíbar y secarlos entre dos servilletas de papel.
Picar la cebolla bien pequeña. Trocear también los palitos de surimi en trocitos muy pequeños.
En un bol mezclar el atún escurrido, la cebolla, el surimi y la mahonesa. 
Mezclar muy bien y rellenar cada mitad de melocotón con una cucharada de la mezcla.
Servir bien fríos.


** A mi admirador número 1... gracias por esta idea.

¡Hasta la próxima!

domingo, 14 de noviembre de 2010

CROQUETAS DE PISTO, PESCADO Y GAMBAS

Hoy para cenar croquetas... pero no las típicas croquetas. En esta ocasión la base es un pisto casero de berenjena, puerros y pimiento, pescado blanco y gambitas... rápido, fácil y diferente. Resultado: exquisitas.


Ingredientes:
1 berenjena grande
1 pimiento rojo
2 puerros
1 taza de gambitas peladas congeladas
2 filetes de pescado blanco congelado (merluza, panga,...)
1/2 taza de leche 
2 cdas de harina de maíz (maicena)
sal, pimienta, nuez moscada
harina, huevo y pan rallado
aceite

Receta:
En una cazuela con dos cucharadas de aceite freír la berenjena, el puerro y el pimiento cortados en dados pequeños. 
Cuando la verdura esté bien frita triturarla con el minipimer y reservar. (Si preferimos encontrarnos trocitos omitir este paso)
En la misma cazuela o sartén saltear el pescado troceado y las gambitas.
Calentar la leche en el microondas y diluir en ella la maicena. 
Añadir la verdura y la leche con la maicena a la cazuela con el pescado. Remover bien hasta que esté todo bien mezclado. Traspasar a una fuente y dejar enfriar.
Una vez frío formar bolitas y pasarlas por harina, huevo batido y pan rallado.
Freír en una sartén con abundante aceite.


¡¡Hasta la próxima!!

sábado, 9 de octubre de 2010

ROLLITOS DE PESCADO, SALMÓN AHUMADO Y QUESO

Hace mucho tiempo tenía ganas de probar unos rollitos... pescado, pollo... daba igual, pero que tuviera una salsita ligera para acompañar. Revisando la nevera he decidido utilizar el salmón que me sobró de los makis para este plato. Definición: un plato sencillo, ligero, suave, rápido de elaborar y más rápido todavía de comer... Hasta a los que no les fascina el pescado les encantará. 


Ingredientes (para 4 rollitos):
4 filetes de pescado blanco (panga, merluza, lenguado...)
4 lonchas de salmón ahumado
3 lonchas de queso havarti (u otro que funda bien y sea maleable)
caldo de pescado
1 chorrito de leche o nata
harina
picada de ajo y perejil
sal y pimienta

Receta:
Salpimentar los filetes de pescado.
Disponer encima de cada filete una loncha de salmón ahumado y media loncha de queso havarti troceada. 
Enrollar y asegurar la forma con la ayuda de unos palillos.
Pasar los rollitos por harina y dorar por los dos lados en una cazuela baja con dos cucharadas de aceite. 
Cuando el pescado esté dorado pero todavía crudo añadimos a la cazuela o sartén un chorrito de nata o leche y el caldo de pescado hasta casi cubrir los rollitos. Añadir el ajo y perejil y dejar cocer hasta que el pescado esté bien cocido.
En el último momento añadir a la salsa una loncha de queso bien troceada.
Servir los rollitos (cortados en rodajas o no) acompañados por la salsa.


** Si viéramos que la salsa queda muy líquida podríamos ligarla con un poco de maicena. 

lunes, 4 de octubre de 2010

CHORICITOS HOJALDRADOS y MAKIS DE SALMÓN

Para un aperitivo vistoso y diferente, para darles un descanso a las típicas aceitunas y patatas chips... os propongo estas dos opciones. Tanto los hojaldritos como los makis se pueden preparar con antelación y a último momento hornear y cortar respectivamente. Espero que os gusten. Solamente un consejo: haced bastantes... nunca sobran.



Ingredientes: (para unos 18 hojaldritos)
1 masa de hojaldre
3 choricitos blandos crudos 
1 huevo
sésamo
Receta:
Cortar el hojaldre en cuadraditos. 
Disponer sobre cada cuadradito una rodaja de choricito de un dedo de grosor.
Doblar el cuadradito envolviendo el choricito y sellar bien los extremos.
Pintar con huevo batido y espolvorear un poco de sésamo.
Horno 210ºC unos 15 minutos.


Ingredientes: (para unos 20 makis de salmón)
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
queso para untar (yo utilicé crema camembert)
salmón ahumado
Receta:
Untar las rebanadas de pan con el queso crema. 
Disponer las lonchas de salmón encima.
Enrollar las rebanadas de pan sobre sí mismas de forma que queden como un canelón. 
Envolver en papel film como si fuera como un caramelo bastante apretado.
Reservar hasta el momento de servir.
Retirar el papel film y cortar a rodajas.


¡¡Hasta la próxima!!

martes, 28 de septiembre de 2010

EMPANADILLAS DE PESCADO (receta de aprovechamiento)

Tal como está la cosa no estamos para tirar nada, así que recetas de aprovechamiento son muy frecuentes en la mayoría de cocinas. Si recordáis el pastel de pescado de hace unos días estas empanadillas os sonarán familiares. El otro día vi el "nuevo" programa de Karlos Arguiñano y me gustó la idea que proponía de hacer dos recetas diferentes con los mismos ingredientes: una más elaborada y otra algo más sencilla. Pues por ahí van estas empanadillas. Os cuento...


Ingredientes: (para 8 empanadillas redondas)
16 obleas de empanadilla
1 filetes de pescado blanco (en mi caso panga)
2 o 3 barritas de surimi
1/2 taza de gambas peladas 
2 puerros
un chorrito de leche
1 cucharada de maicena
1 huevo
sal, pimienta
nuez moscada

Receta:

Sofreír el puerro picado pequeño. Cuando esté bien pochado añadimos el surimi troceado, las gambas y el pescado a dados.
Salpimentar y añadir la nuez moscada.
Hasta aquí el relleno es como el del pastel de pescado que hicimos hace unos días. A partir de aquí cambia.
Añadimos un chorrito de leche y una cucharada de maicena. Mezclar enérgicamente para que la harina no sepa a crudo. Reservar
Cuando este relleno esté frío colocamos una cucharada sobre una oblea de empanadilla, tapamos con otra, pintamos con huevo y horneamos a 200ºC unos 15 minutos, o hasta que veamos las empanadillas doraditas.



¡Hasta la próxima!

martes, 21 de septiembre de 2010

PASTEL DE PESCADO CON SALSA TÁRTARA

Receta de fiesta "low cost". Con los ingredientes que tengamos más a mano podemos hacer este exquisito pastel: jugoso, sabroso y versátil. Se puede tomar frío o caliente y la combinación con la salsa tártara permite refrescar el paladar ante tal inundación de sabores a mar. ¡Que aproveche!


Ingredientes: 
2 filetes de pescado blanco (en mi caso panga)
3 o 4 barritas de surimi
1 taza de gambas peladas 
3 puerros
3 huevos
200 ml de nata para cocinar
queso rallado
sal, pimienta
nuez moscada
salsa tártara

 

Receta:
Sofreír el puerro picado pequeño. Cuando esté bien pochado añadimos el surimi troceado, las gambas y el pescado a dados.
Salpimentar y añadir la nuez moscada.
Añadir los huevos y la nata y verter en un molde apto para horno.
Espolvorear con queso rallado.
Hornear 220ºC unos 30 minutos y 5 minutos gratinar.

** Preparando el relleno


** También se podrían utilizar otro tipo de pescado o marisco, incluso atún en conserva... este pastel tipo quiche sin base siempre funciona y es una buena manera que los niños coman pescado. 

¡¡¡¡Hasta la próxima!!!

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